（记者 王春霞）12月13日，从市卫生健康委传来消息，为进一步做好冬春季呼吸道疾病防治工作，充分发挥中医药优势特色，切实保障人民群众健康，根据国务院联防联控机制、国家卫生健康委关于做好冬春季传染病中医药防治工作的有关要求，平顶山市卫生健康委组织专家结合我市地域、气候等特点，制定了《平顶山市冬春季呼吸道疾病中医药防治方案（2023年版）》（以下简称《方案》），请各医疗机构和广大市民结合实际推广应用。

此《方案》包括推荐方药和中医药适宜技术两部分。

推荐方药

■预防方药：

预防的关键在于“强体质，平阴阳，不上火，不受凉”。

通用方药：加味玉屏风散

组方：黄芪6g、白术6g、防风6g、桑叶6g、白薇6g、炙甘草3g。

煎服方法：每日1剂（儿童用药剂量酌情减半），开水浸泡代茶饮，或水煎取药汁。每剂取药液约200ml，分早晚两次饭后30分钟温服，连服5剂至7剂。

■治疗方药：

本轮上呼吸道疾病病原菌呈多样性，临床主要症状为发热、咽痛、咳嗽，多数患者表现为热证。以下推荐治疗方药按症状分为发热为主处方、咽痛为主处方和咳嗽为主处方。

1.发热处方：柴胡桂枝汤

临床症状：发热、恶寒，或寒热往来，头疼身痛，口苦、咽干、咽痛，咳嗽，痰黄白而黏，纳差，小便偏黄，舌质淡红或舌尖红，苔薄黄或黄腻，脉浮数。

药物：柴胡24g、黄芩15g、北沙参30g、竹茹10g、桂枝15g、白芍15g、桑叶15g、桔梗10g、甘草10g。

煎服方法：每日1剂（儿童用药剂量酌情减半），加水约1500ml，大火煮开，小火煮15分钟至20分钟。将煮好的药液分成三等份，每份约200ml，早中晚各温服一份。

2.咽痛处方：银翘散

临床症状：咽喉红肿疼痛，甚至疼痛如刀割，可伴有发热、咳嗽等症状，舌红苔黄，脉洪大。

药物：金银花15g、连翘15g、牛蒡子15g、竹叶12g、荆芥12g、淡豆豉12g、芦根30g、薄荷10g、桔梗10g、玄参15g、甘草10g、炒僵蚕10g。

煎服方法同上。

3.咳嗽处方：麻杏石甘汤合千金苇茎汤

临床症状：咳嗽痰黄，可伴有发热咽喉干痛，便秘等症，舌红苔黄，脉滑数。

药物：蜜麻黄6g、石膏30g至50g、杏仁12g、芦根30g、桃仁12g、薏苡仁15g、炒冬瓜子15g、鱼腥草15g、甘草10g。

煎服方法同上。

以上是疾病初期的主要症状及治疗方药，如服药后仍高热不退，甚至出现呼吸困难、抽搐等症状，需要及时去医院就诊。

中医药适宜技术

1.按揉腧穴：具有疏通经络、培补正气的作用。

选穴：气海、关元、足三里等。

操作方法：拇指按压腧穴，每穴每次按揉约1分钟，以腧穴部位出现酸胀感为度，每日2次至3次。

2.艾灸疗法：具有温阳散寒、补脾益肺的作用。

选穴：肺俞、脾俞等。

操作方法：将艾条一端点燃，对准应灸腧穴部位，距离皮肤2cm至3cm处熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10分钟至15分钟，至皮肤红晕为度。

注意事项：艾条与皮肤之间要保持一定距离，及时弹掉艾灰，避免烫伤皮肤；因艾灸过程中会产生烟雾，对烟雾过敏人群慎用。

3.刮痧疗法：具有宣透郁热、解表驱邪的作用。

部位选取：风池、风府及脊柱两侧足太阳膀胱经区域。

操作方法：用刮痧板蘸取适量刮痧油，均匀涂抹于刮痧部位，由上向下、由内向外，单方向刮拭。每个部位一般刮拭20次至30次，局部刮痧一般5分钟至10分钟。

注意事项：刮痧过程要防寒保暖；糖尿病患者、皮肤病、孕妇、皮肤娇嫩的婴儿、体质特别虚弱者慎用。

4.中药足浴：具有疏通经络、发汗解表的作用。

取艾叶、生姜、葱白等适量，加入适量水煮开，待水温降至适宜温度后泡脚，以身体微微出汗为宜，每次20分钟至30分钟。